Atelier « C’est bon pour le moral »

Atelier « C’est bon pour le moral (apprenez à gérer votre stress) »

Les Villages Vovéens

Les vendredis 3, 10, 17 et 24 avril 2026

           De 10h à 12h

Les années à la retraite donnent l’occasion d’organiser son temps différemment. Chacun endosse ainsi de nouveaux rôles et prend une nouvelle place auprès de son entourage et de ses proches. 

C’est aussi un temps où l’on peut se retrouver très sollicité, jusqu’à parfois se laisser déborder par son emploi du temps. Et quand bien même cette organisation serait choisie, elle se frotte parfois à des différences générationnelles : les incompréhensions ou les tensions qui en découlent peuvent générer stress et frustration.

Ainsi, pour que la retraite reste un moment de découvertes, de joies et d’épanouissement, la commune des Villages Vovéens, en partenariat avec l'association Brain Up, vous propose de participer à l’atelier « C’est bon pour le moral ! ». Animé par un professionnel en psychologie, il permettra à chacun de faire le point sur sa situation, d’échanger et d’être conseillé, mais aussi de s’exercer avec le groupe dans une ambiance conviviale.

L’atelier se compose de 4 séances de 2 heures qui auront lieu les vendredis 3, 10, 17 et 24 avril 2026 de 10h à 12h. Il se déroulera à la Maison des Associations au sein de la Salle « André Pichereau » située 14 rue de Loigny-la-Bataille, 28150, Les Villages Vovéens.

Le nombre de places est limité. Inscrivez-vous vite par téléphone au 02 37 99 14 95 ou par mail à aidesociale@villages-voveens.fr.

Action soutenue par le Conseil départemental d’Eure-et-Loir et la MDA, dans le cadre de la Commission des financeurs.

Brain Up Association est une association loi 1901 qui conçoit, organise et déploie des programmes de prévention santé et d’accompagnement auprès de tout public (jeune, salarié, retraité). Plus d’infos : www.brainup.fr